“孩子班里原本50多人，因流感请假的人数不断增加，现在只剩个位数学生还在坚持上课。”一位山东临沂的家长在社交平台晒出班级群聊截图，这条消息引发众多家长共鸣。
11月25日起，临沂、南京、扬州、南通等多地家长陆续反映，孩子所在班级因流感疫情发布停课通知。
兰山区北园路小学、三河口小学等学校工作人员证实，由于部分低年级班级的流感样病例已达到规定的停课标准，已对相关班级教学安排做出临时调整。
01 流感凶猛：病毒横扫校园
秋冬季以来，流感疫情在全国多地呈现快速上升态势。
江苏扬州仪征仪华第一小学的一个班级，因多例学生出现发热、咳嗽、呕吐等症状，经批准决定该班级停课4天。
除扬州外，南京、南通等地也有多名家长表示，孩子所在班级因流感停课。
广东的情况同样不容乐观。广州妇儿中心儿内科门诊主任、发热门诊主任李淑华介绍，从门诊接诊情况看，这一次的患儿症状与以往的流感感染基本没有区别。
“主要症状是发烧，有一些小朋友会乏力、咳嗽、全身酸痛。”李淑华表示。
广东省疾控中心发布的流感周报显示，11月3日至9日，广东省哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为6.65%，流感病毒阳性检出率高达30.91%。
02 毒株变异：H3N2成为主导
与上一流行季不同，本流行季（2025-2026）主要以甲型H3N2亚型为优势流行株，同时存在其他型别流感病毒的共同流行。
中国疾控中心研究员彭质斌指出，监测数据显示，本流行季5至14岁年龄组的儿童青少年群体，流感病毒检测阳性率显著高于其他年龄组，这也是学校容易发生聚集性疫情的主要原因。
“目前全国的流感活动已进入较快上升期，预计未来还将进一步强化。”彭质斌表示。
由于今年流行的毒株与去年的甲型H1N1不同，大众对今年流行的H3N2毒株的免疫力相对更低，需引起重视。
流感与普通感冒不同。普通感冒可能由鼻病毒等多种病原体引起，通常在受凉、气候突变、过度疲劳等情况下发生。
而流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，虽为自限性疾病，但部分重症流感患者病情进展迅速，可引发肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重并发症。
03 应对措施：停课与接种双管齐下
面对来势汹汹的流感，各地学校和教育部门积极采取措施，力争将疫情影响降到最低。
临沂城市科技学校因校内出现多名学生发烧病例，发布了《关于因流感疫情提前大休的通知》，决定自11月26日上午起，组织全校学生离校，并于11月30日下午返校。
利用这段“大休”时间，学校将集中对校园环境进行全面、彻底的卫生消毒工作。
广东省疾控中心传染病预防控制所所长、传染病防控首席专家康敏建议，学校、托幼机构要加强课室通风和清洁消毒，落实晨午检和因病缺勤登记。
“发现暴发疫情要及时报告，并引导师生注意保持手卫生和咳嗽礼仪的好习惯。”康敏强调。
在预防措施中，接种流感疫苗被专家公认为最经济、最有效的手段。
广东省疾控中心免疫规划首席专家孙立梅呼吁，除有已知禁忌证者外，所有年满六个月及以上人群接种流感疫苗。
“5岁以下儿童、老年人、心脑血管病、糖尿病等慢性病患者等重症高风险群体，以及中小学校师生等重点场所人群更应优先安排接种。”孙立梅表示。
04 科学防护：疫苗与卫生习惯并重
针对当前形势，彭质斌强调了构建 “疫苗+卫生习惯”双防线的重要性。
接种疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，能够显著降低感染、发病以及发展为重症的风险。
“同时要注意，不建议在感染的急性发病期去接种流感疫苗，需要等到症状消失，身体基本恢复后再去接种。”彭质斌提醒。
其次，要养成良好的个人卫生习惯。这包括经常用肥皂和流动水洗手，尤其是在接触公共物品后、餐前便后、回家第一时间。
在流感高发期，进入人员密集或通风不良的公共场所时，建议科学佩戴口罩。
打喷嚏或咳嗽时应用纸巾遮住口鼻，并避免用手直接触摸眼睛、鼻或口。
同时，家庭和学校等场所应注意经常开窗通风，保持室内空气流通。
对于已患上流感的学生，允许返校的时间一般是退烧后48小时。
“虽然有些流感后的咳嗽症状会延续较长时间，但一般来说，退烧之后48小时，人体排出的流感病毒传染性就很弱了。”李淑华表示。
05 警惕误区：科学应对勿信偏方
随着流感疫情蔓延，网络上开始流传各种所谓的“特效疗法”和“偏方”。
近期，一些社交媒体上有影响力的人士声称，饮用稀释的小苏打水可以帮助对抗流感病毒。
但专家明确表示，没有证据表明饮用小苏打水能预防或治疗流感。
“它不可能预防病毒感染，”麦克马斯特大学医学系副教授Zain Chagla说，“没有证据表明它能预防感染。”
伊利诺伊大学护理学院助理教授Katie Stephens也认为，小苏打不能杀死病毒。
“对抗流感的最佳方法是采取公共卫生措施和使用经过验证的药物，而不是尝试饮用小苏打，”Stephens告诉法新社记者。
专家还警告，小苏打中的钠含量非常高，可能对高血压或心脏病患者造成风险。
过度消费这种化合物还会影响身体的化学成分，导致电解质等关键矿物质失衡。
对于大多数流感患者来说，时间和休息是最好的治疗方法。
“休息和恢复的一部分是确保人们适当补充水分，”Chagla说。
候诊区内，带着孩子前来就诊的家长络绎不绝。许多孩子都佩戴着口罩，不乏频繁咳嗽者。
“从今天接诊的情况看，绝大多数患儿都表现为流感样症状，如高烧、咳嗽、咽喉痛等，这与当前的流行趋势相符。”一位门诊护士向记者介绍。
家长李女士表示，孩子所在班级近期确实有多人请假，因此一发现孩子有发烧迹象就立刻来医院明确诊断。
医生诊断是甲流，开了药，也特别嘱咐要让孩子好好休息，完全康复前先不要去学校了。
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