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天气越来越冷，阵阵寒意，手脚都冰凉冰凉的，这时候总是让人忍不住想吃点热乎的食物，身体也需要营养滋补来增强抵抗力，那就来一碗热乎乎的汤吧！
俗话说“三九补一冬”，冬季滋补最佳，也是时候给家人和自己补补身了，一碗热汤下肚，真正的从胃暖到心里，让人倍感幸福。
那么喝什么汤呢？3款暖身暖胃汤水，让你暖到心里。
山药丸子汤
图片来源于网络 侵删准备材料：猪肉、山药、姜、葱
图片来源于网络 侵删1、猪肉剁馅加入一勺玉米淀粉、油、葱、姜拌匀。
2、热油下山药，片刻加适量水。
3、水开后煮至山药变软下丸子。
4、丸子煮五分钟汤内加盐即可。
羊肚菌鸡汤
图片来源于网络 侵删准备材料：黄油母鸡、羊肚菌、枸杞、姜片、红枣
图片来源于网络 侵删1、羊肚菌洗净泡半个小时备用。
2、半只黄油母鸡，切块，冷水下锅，加入姜片、料酒、之后焯水。
3、煮开后捞出，温水洗净。
4、放入炖锅中加入温水，加入姜片大火煮开转小火炖半小时。
5、最后放羊肚菌、红枣、枸杞炖半个小时即可出锅。
牛肉汤
图片来源于网络 侵删准备材料：牛肉、白萝卜、蒜苗、葱、姜
图片来源于网络 侵删1、水中放葱姜、料酒、牛肉焯水捞出。
2、锅中烧油，爆香葱姜，放入牛肉翻炒。
3、加入足量热水大火煮开转小火炖煮一小时。
4、放入白萝卜块继续炖煮30分钟，最后放盐、少许鸡精、胡椒粉、撒蒜苗就可出锅啦。
编辑：陈方
一审：李慧
二审：汤世明
三审：王超
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