身上痒是猫咪舔毛最常见的原因。跳蚤、螨虫这些小虫子在猫咪身上安了家，咬得它们难受，只能使劲舔来止痒。比如，跳蚤一口下去，猫咪就得舔半天，想把那股痒劲儿赶走。可要是舔得太狠，皮肤破了，反而容易感染，问题就更大了。
皮肤痒不一定全是虫子闹的。猫咪也可能得皮肤炎，或者对啥东西过敏，比如吃的猫粮、家里用的洗涤剂。数据上说，差不多20%的猫咪会因为皮肤问题老舔毛。发现猫咪舔得特别频繁，尤其是某个地方，赶紧看看它皮肤有没有红点、掉毛。
要是皮肤没问题，猫咪还一个劲儿舔，那八成是压力作怪。猫咪看着高冷，其实敏感得很。家里搬个家、来了新宠物，或者主人忙得没空陪它，都能让它心烦。比如，有研究说，30%的猫咪在环境变了后，会通过舔毛来“减压”。这就像人焦虑时咬指甲，猫咪也用舔毛来安慰自己。
压力大的猫咪，舔毛可不是小事。时间长了，毛舔没了，皮肤也伤了，看着怪心疼的。有的猫咪甚至因为压力大，舔到肚子上一块毛都没了。养猫的人得留点心，观察猫咪是不是最近情绪不太对劲。
想帮猫咪解决问题，先得找对原因。如果是跳蚤、螨虫这些皮肤问题，赶紧带去兽医那儿检查。兽医可能会开点药膏，或者滴剂来灭虫。家里也得收拾干净，猫窝、毯子全洗一遍，免得虫子再来捣乱。
要是猫咪是因为压力舔毛，那就得从生活上下手。尽量让猫咪的环境稳稳当当，别老换地方。比如搬家时，慢慢让猫咪适应新地方，先把它的窝和玩具放好。每天抽点时间陪它玩，摸摸它，让它觉得安全。家里多放几个猫抓板、玩具，猫咪有事干，心情也能好点。
预防猫咪舔毛，最重要的是常检查它的皮肤。每个月摸摸猫咪的毛，看看有没有小红点、皮屑，或者跳蚤留下的黑点。早发现问题，就能早处理，不让猫咪受罪。兽医说，定期驱虫特别重要，差不多每三个月给猫咪用一次驱虫药，能挡住大部分皮肤麻烦。
猫咪的生活稳定也很关键。别老给它换猫粮，也别随便把它的窝挪来挪去。猫咪喜欢熟悉的环境，稳稳当当的生活能让它们安心。比如，家里来新宠物时，先让猫咪在单独的房间待几天，慢慢熟悉新朋友的气味，免得它吓得舔毛减压。
吃的喝的也得注意。猫咪吃得不好，营养不够，皮肤容易出问题。挑点高质量的猫粮，保证蛋白质够多，还得随时有干净水喝。有的猫咪缺Omega-3脂肪酸，皮肤容易干痒，兽医可能会建议加点鱼油。
这事儿说到底，猫咪舔毛不是啥大事，但得用心。皮肤问题也好，压力问题也罢，找对路子，猫咪就能恢复正常。你家猫咪最近咋样？有没有啥异常的举动？多留心，猫咪会用它的呼噜声告诉你，它有多感激你。
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