英特尔酷睿i713700KF配微星Z790MPOWER，一套无需折腾的性能组合-文欢网

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双十一的列车已经驶离，3月份就没上车的等等党们，现在有点绷不住了。距离首发和618的时候显卡价格没掉太多，反而内存和硬盘的涨势让人看着就头疼。也因此，我最近收到不少使用老配置的兄弟发来私信，问13代和14代的英特尔平台怎么升级。

今天为大家带来的这套配置，便以英特尔酷睿i7 13700KF为核心，搭配微星Z790 MPOWER主板，旨在打造一台能流畅运行主流3A大作，同时兼顾内容创作需求的高性能主机。下面，我们就来详细看看这套配置的各个部件选择。

配置推荐

配置围绕英特尔酷睿 i7-13700KF 处理器与微星 Z790 MPOWER主板进行搭建，搭配影驰RTX 5070Ti 星曜 NOX OC 显卡、高频DDR5内存，并融入微星全家桶的机电散组合，是一套兼具出色游戏帧率与多线程能力的全能型方案。

英特尔酷睿 i7-13700KF 是这套配置的核心。它采用8个性能核与8个能效核组成的24线程设计，拥有30MB三级缓存。就打游戏来说和14700K/14900K区别并不大，而且在生产力方面也有不错的性能，是一个全能的性价比选择。

微星 Z790 MPOWER 主板延续了该系列专为性能发烧友打造的基因，凭借出色的内存超频能力和扎实的用料，堪称千元级主板市场中一款极具竞争力的超频神器。主板采用银黑配色，外观硬朗且富有科技感，在Z790芯片组加持下支持CPU超频，并提供更丰富的扩展能力。

供电方面，搭载 12+1+1 相数字供电，单相电流可达 75A，配合双8Pin CPU辅助供电接口与大面积VRM金属散热装甲，不仅能轻松驾驭i7-13700KF，即便是i9-14900K也能稳定支持，为高性能输出与超频提供了坚实基础。

作为主打亮点，Z790 MPOWER 采用经过专门优化的双内存插槽设计，线路干扰更低、信号更纯净，配合6层PCB与微星Memory Try It！、Memory Extension Mode等内存优化技术，可轻松实现8000MHz+ 的高频稳定运行。

扩展方面，主板配备1条直连CPU的PCIe 5.0 x16全速插槽，带有金属加固；另提供1条PCIe 4.0 x4与1条PCIe 3.0 x1插槽。存储方面配备两个PCIe 4.0 x4 M.2接口，均覆盖冰霜铠甲，其中直连CPU的接口还支持免工具快拆，兼顾速度与便捷。

I/O接口配置全面实用，包括20Gbps Type-C、10Gbps USB-A、2.5G有线网卡与Wi-Fi 6E无线网络，充分满足高速外设连接需求。

随附配件中还贴心地提供了外接数显板，可在超频失败时快速诊断故障，并支持一键还原BIOS与开关机，极大提升了DIY调试的便利性。

影驰RTX 5070 Ti 星曜 NOX OC显卡采用深邃的哑紫黑色调与圆润线条，采用磁吸上盖设计，不仅方便清灰，更为DIY玩家提供了更换散热风扇或定制外壳的灵活空间，且不影响官方质保。

若要在英特尔平台上实现性能飞跃，高频低时序内存必不可少。倘若追求性价比的装机方案，选择频率在6800MHz至7200MHz区间的DDR5内存最为适宜。金百达星刃DDR5 6800内存严选海力士特挑A-Die颗粒，默认频率下凭借CL32的低时序即可提供强劲性能，更拥有可观的超频潜力。

固态选择宏碁掠夺者 GM7 1TB，其顺序读取速度高达 7200MB/s，能带来极速的系统响应与游戏加载体验。

微星 MPG CORELIQUID P13 一体式水冷，其冷头采用一体式曲面玻璃设计，搭载 2.1英寸LCD屏幕不仅支持硬件状态监控与自定义动画，更实现了真正的“副屏”功能——用户可直接播放B站、YouTube等平台的在线视频并同步显示弹幕，甚至将其作为系统扩展屏幕使用，极大丰富了装机过程中的个性化表达与实用价值。

在散热性能上，P13同样表现出众。预装的三把环刃9积木风扇结合高性能水泵与 0.1mm微水道全铜底座，可迅速导出核心热量。配合MSI Center软件与JAF集成接口，安装与设置流程大幅简化。无论是追求极致性能的玩家，还是注重颜值与可玩性的DIY用户，这款水冷都提供了面向未来的完整解决方案。

微星MAG A1000GLS PCIE5迫击炮电源遵循 ATX 3.1 与 PCIe 5.1 新一代标准设计，并同步通过 80PLUS 金牌、Cybenetics 金牌与 PPLP 金牌三重认证，具备高水准的能效表现。其原生搭载 12V-2×6 供电接口，可为新一代高端显卡提供稳定、安全的电力支持。

电源采用标准 ATX 尺寸（150×150×86mm），内置 135mm FDB 液态轴承静音风扇，在保障散热效率的同时有效控制运行噪声。内部采用半数字化架构，通过单颗 IC 同步控制 PFC 与 LLC 电路，实现精准的实时电力调节。全系选用 105℃ 日系耐高温电容，并配备 OCP/OVP/OPP/SCP/UVP/OTP/SIP/NLO 等多重电路保护机制，全面保障电源与整机系统的长期稳定运行。

微星 MPG VELOX 300R AIRFLOW PZ 刀锋机箱以出色的散热设计与全面的装机兼容性，为中高端性能主机提供了坚实底座。机箱前脸预装两把独特的 160mm 双螺旋结构风扇，借助内外环叶片协同运行，在保持低噪的同时输出强劲集中风压；配合四面通风网板与最多 13 把风扇的扩展能力，构建出立体高效的全景风道系统，轻松应对高负载硬件散热需求。

机箱在结构上支持 E-ATX 主板、400mm 长显卡与背插式安装，并标配显卡支架与预埋线材设计。背面配备多功能集线器，支持多路风扇与ARGB灯光控制；电源仓采用快拆顶盖，兼容最长 200mm ATX 电源。结合五面可拆防尘网与全面板免工具拆装，在中塔尺寸内，实现了散热效能、安装便捷与硬件展示的出色平衡。