这个季节正是芥菜大量上市的时候,每次在路边散步的时候就会有很多阿姨摆地摊,卖着自己家种的芥菜,不仅芥菜卖得很好,而且连它的缨子都会被抢空,会吃的人都知道芥菜缨子也是个宝。
芥菜缨子的价格非常便宜,才一块钱一斤,我也买了一大捆回家,不仅可以做腌菜吃,还可以凉拌吃,用它做的凉拌菜比菠菜、芹菜好吃多了,而且它有着丰富的营养,不懂吃就亏了。今天小编就和大家分享下凉拌芥菜缨子的做法,随手一拌,大人孩子都爱吃,一起来看看是怎么做的吧。
【花生米拌芥菜缨子】 所准备的食材:芥菜缨子、花生米、白芝麻、大蒜、盐、胡椒粉、香油、味极鲜、陈醋、香油、食用油
具体做法:1、芥菜缨子买回来后,把老的一部分去掉,用流动的清水冲洗几遍,再把它放入盆内,倒入适量的清水没过缨子,撒入少许的食盐搅拌一下,用淡盐水浸泡10分钟,能更好的去除一些脏东西和虫卵残留,最后再冲洗几遍,就非常干净了。
2、芥菜缨子是需要焯水的,它自身带有微苦的味道,焯水既能够去掉它所含的苦味,还会让口感更加清脆。锅中加水烧开,加适量盐,倒入芥菜缨子,看到变软即可捞出,然后用凉水冲一下,攥干水分后切成小段即可。
3、准备适量的花生米,先把它清洗干净,晾干后放在油锅里炸熟,炸的过程中要油温5成热再倒入花生米,伴随着油温渐渐升高,花生米也就炸熟了,这样炸花生米才不容易糊。
4、把炸好的花生米晾凉后倒入芥菜缨子内,再放入适量的白芝麻、1勺陈醋、1勺味极鲜、香油、胡椒粉、盐用筷子搅拌均匀,装入盘子内,一盘清爽开胃的凉拌芥菜缨子就做好了,芥菜爽口,花生米清香,好吃极了,没吃过的快点动手试试吧。
校对 黄豪
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