白菜帮也能成盘中宝!教你一招,简单几步做出爽口下饭的美味!
很多人买白菜,只吃叶子,觉得白菜帮硬邦邦,嚼着没味,直接扔垃圾桶。谁能想到,这不起眼的白菜帮,营养一点不比叶子差!今天教大家一个新吃法,简单几步,白菜帮秒变成香辣爽口的下饭神菜,保准让你吃一口就停不下来。
先把白菜帮洗干净,切成细丝。切丝的目的是让它更容易入味,炒的时候也熟得快。切好后泡在清水里,洗掉泥沙,再捞出来沥干水,备用。这一步很重要,洗干净的白菜帮炒出来才清爽。
接下来准备配料。拿三个泡椒,切成小圈,增加酸辣味。两颗小米辣也切圈,喜欢辣的可以多加一颗,但别太猛,辣过头就吃不下了。葱花抓一把,八角掰两瓣,这些都是提香的关键。另准备一小碗淀粉水,50克淀粉加点清水搅匀,待会勾芡用得上。
炒菜前,锅烧热,倒点油。油热后,先丢几根葱花,炒出香味,再把八角扔进去,稍微翻炒,香气一下就出来了。八角别放多,两瓣够了,不然味道太重,抢了白菜帮的风头。
香味炒出来后,把小米辣丢进锅,快速翻炒几下。接着把白菜帮丝倒进去,开大火猛炒两分钟。为什么要大火?因为白菜帮水分多,大火能快速锁住水分,保持脆嫩口感。炒到白菜帮稍微变软,加入半勺清水,盖上锅盖焖一分钟,让水分充分释放。
焖好后,掀开锅盖,把泡椒丢进去继续炒。泡椒的酸辣味一出来,厨房都香得不行。加点盐调味,5克白糖提鲜,再倒一勺生抽,两勺陈醋,翻炒均匀。陈醋和生抽是这道菜的灵魂,能让白菜帮酸香扑鼻,特别开胃。
炒了一分钟左右,汤汁开始冒泡,这时候把淀粉水缓缓淋进去,边淋边翻炒。淀粉水的作用是勾芡,让调料紧紧裹在白菜帮上,吃起来每一口都入味。汤汁变浓稠后,立马关火装盘,一盘色香味俱全的炒白菜帮就搞定了!
端上桌,热气腾腾的白菜帮散发着酸辣香气,看着就让人流口水。夹一口尝尝,脆嫩爽口,酸辣味在嘴里炸开,配碗白米饭,能多吃两碗!这道菜的好处是简单快手,十分钟就能上桌,忙碌的日子也能轻松做顿好饭。
想让这道菜更香?出锅前可以滴几滴香油。香油一加,味道立马升级,香得让人舍不得放下筷子。不过别加太多,几滴就够,多了会腻。吃的时候还能配点蒜蓉或者辣椒油,口感更丰富,保准吃得过瘾。
做菜这事,讲的是用心。白菜帮看着不起眼,但用心炒一炒,就能变成全家人的心头好。下次买白菜,别急着扔帮了,试试这做法,保准让你家餐桌多一道拿手菜。你学会了吗?快去厨房试试,炒一盘出来,味道绝对不让你失望!
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